효모 감염을 처리할 때의 조언
효모 감염은 다루기 매우 비참한 것일 수 있다.
불행히도, 그것들을 완전히 없애는 것은 어려울 수 있다.
다행히도, 이 기사는 이러한 감염을 예방하고 치료하는 몇 가지 정말 좋은 팁을 가지고 있다.
다음 기사에서 나온 팁을 사용하여 당신의 생명을 효모 감염으로부터 완전히 제거하십시오.
효모 감염의 통증, 연소, 자극을 피하기 위해 샤워와 목욕 후 질 부위를 철저히 말리도록 한다.
효모 감염의 주범 중 하나는 물이다.
효모가 자랄 수 있는 물이 없을 때, 당신은 단지 자주 감염되지 않을 것이다.
만약 당신이 효모 감염으로 고통 받고 있다고 생각한다면, 의사에게 진찰을 받으시오.
만약 당신이 감염을 무시한다면, 그것은 더 악화되어 당신을 매우 불편하게 할 것이다.
유산균은 효모 감염을 예방하는 데 도움을 줄 수 있다.
그들은 효모 감염을 완전히 줄이거나 방지하는데 도움을 줄 수 있다.
이런 문화가 들어 있는 요구르트를 받으면 설탕이 전혀 들어 있지 않은 품종을 찾아봐야 한다.
효모는 당분을 섭취해야 하므로 섭취할수록 더 많이 번식할 수 있다.
생식기 근처에서 냄새가 나는 것은 피한다.
냄새가 나는 이러한 비누와 스프레이는 효모 감염의 확률을 증가시키는 주요 원인이다.
향긋한 탐폰과 패드가 가장 나쁜 범인이다.
여러분은 색상이 있거나 지문이 있는 화장지도 또한 자극을 일으킬 수 있다.
또한 자극을 일으킬 것이다.
요구르트를 먹기 시작한다.
효모 감염 증상이 나타나면 요구르트를 좀 먹어라.
산호필루스 문화는 많은 요거트들에게 존재한다.
이것은 살아있는 박테리아로 효모 감염에 대한 우리 몸의 자연 방어에 도움이 된다.
생식기 전체에 건강한 박테리아가 풍부할 때, 여러분의 몸은 증상을 줄이고 감염을 제거하는 데 필요한 방어력을 가지고 있다.
설탕이 없는 마늘이나 요구르트를 추가로 먹는 것이 좋다.
마늘은 감염에 대한 면역 체계를 향상시키는데 도움을 준다.
당신은 약국이나 건강식품 가게에서 약간의 마늘보충제를 구입하고 싶을 것이다.
일반적으로 탈취 마늘 보충제를 선택하는 것이 가장 좋다.
매일의 식단에 무설탕, 살아있는 배양 요거트 두 잔을 더하면 치유나 예방이 크게 증가할 것이다.
매일 요구르트 한 컵을 먹는 것을 고려해보라.
요구르트는 효모 감염을 퇴치하는 데 도움을 줄 수 있는 박테리아를 함유하고 있다.
그러나, 대부분의 전문가들은 요구르트를 먹는 것이 이미 존재할 수도 있는 효모 감염을 치료하지 않는다고 믿고 있다는 것을 명심하라.
효모 감염에 걸리기 쉬운 경우, 무엇을 먹는지 확인하여 그것이 문제의 원인인지 확인하십시오.
단것을 많이 섭취하면 효모감염의 번식지가 될 수 있다.
만약 당신이 설탕이 많이 든 음식을 많이 먹는다면, 더 많은 야채와 견과류를 포함하도록 식단을 바꾸도록 하라.
만약 당신이 효모균에 감염되는 경향이 있다면, 당신의 식단은 정기적으로 프로바이오틱스를 포함해야 한다.
대부분의 요구르트에서 흔한 박테리아인 아산화질소는 효모 감염을 막으면서 몸 안의 박테리아 균형을 잡는 데 도움을 주는 유익한 배양액이다.
프로바이오틱스 보충제도 살 수 있다.
질 내부 또는 주변에서 향이나 향기를 풍기는 제품은 사용하지 마십시오.
이 제품들의 향기에 존재하는 화학 물질들은 당신의 질 pH 균형에 지장을 줄 수 있다.
이것은 건조하거나 가려움을 유발할 수 있다.
이것들은 효모균들이 선호하는 조건들이다.
향이 없는 타입을 구매하여 사용 중 불편함을 느끼면 의식하십시오.
더칭은 효모 감염을 악화시키거나 유발할 수 있으므로 자주 하지 않도록 한다.
많은 여성들이 더칭이 몸을 깨끗하게 한다고 생각하는 반면, 실제로는 그 반대다.
더빙은 해로운 박테리아를 없앨 뿐만 아니라 도움이 되는 박테리아도 제거한다.
이것은 당신을 효모 감염에 더 취약하게 만들 것이다.
면 속옷만 입으면 효모 감염을 막을 수 있다.
천연 섬유는 습기를 제거하여 피부가 건조함을 유지한다.
다중 효모 감염으로 고통 받는 사람들은 여러 쌍의 면 속옷을 살 계획을 세우고 그것들을 깨끗하고 깨끗하게 유지하기 위해 더 많은 노력을 기울여야 한다.
여분의 습도가 면화만으로 너무 많을 때, 몇몇 여분의 냅킨은 여분의 습도를 흡수하는데 정말 도움이 된다.
앞서 언급했듯이 효모 감염의 고통스러운 증상을 없애는 것은 종종 어려울 수 있다.
운이 좋다면, 이 조언들은 당신이 당신의 효모 감염을 새로운 활력으로 해결하는데 도움을 줄 것이다.
게다가, 당신은 이 무서운 효모 감염을 영원히 제거할 수 있다.